maandag 28 mei 2012

Groentenbrochettes met zuiderse kruidenmarinade


Dit recept is bij ons thuis altijd een topper op de BBQ. 

De meeste mensen denken dat BBQ-en enkel het traditionele vlees op het rooster met sla, tomaat, komkommer, geraspte wortelen en aardappelsalade is.  Ok, maar wat doe je als je ook een vegetarisch alternatief wilt voorstellen ? 

Je kunt zoveel meer met BBQ dan enkel het vlees bakken.  Probeer deze groentenbrochettes eens, en je zult zien dat je gasten aangenaam verrast zullen zijn.

Nodig :
  • champignons
  • courgette
  • paprika
  • ui
  • broccoli
  • (of groenten naar keuze)
Voor de marinade :

  • 1 teentje look
  • 1 of 2 lente-uitjes
  • olijfolie
  • peterselie
  • dragon
  • paar takjes tijm
  • rozemarijn
  • marjolein
  • basilicum
  • paprikapoeder
  • peper en zout
  • (kruiden mogen zowel gedroogd als vers zijn)
Zo doe je het :

  • Sij de groenten in grove stukken en doe de steeltjes van de champignons
  • Snipper de kruiden en de look fijn in de turbochef of turbomax
  • Meng de kruiden met de olijfolie en kruid met peper en zout
  • Stoom de groenten een 10-tal minuten in de microgourmet.  Laat afkoelen.
  • Rijg de groenten op stokjes
  • Doe de marinade in de click-N-Shake en leg er de brochettes op.  Klik dicht en draai een paar keer om zodat de marinade overal geweest is.
  • Zet in de koelkast en draai om het halfuur om.
  • Marineer de brochettes minimum 3 uren.
  • Bak ze gaar op de BBQ of in de oven op 180°C in de ultrapro grillschaal met deksel
Serveer met een lekkere yoghurtdressing.

Smakelijk !

dinsdag 15 mei 2012

Speciale aanbiedingen W21-26

Het is in juni weer een waar feest om gastvrouw te zijn of om te gast te zijn op een atelier van Tupperware.  De folder is weer fantastisch !  Oordeel zelf !